Patricia Esch – mein Weg zum Yoga

Die Frage warum werden Menschen krank und was kann man tun um ein erfülltes und glückliches Leben zu leben begleitet mich seit meiner Kindheit. So wurde die Prophylaxe mein Lebensthema.

Seid 36 Jahren arbeite ich in der Zahnärztlichen Prophylaxe und coache Zahnarztpraxen. In der Ausbildung zur Schauspielerin fand ich meinen künstlerischen Ausdruck und rief das Gesundheitstheater ins Leben. Vor 28 Jahren reiste ich dann nach Indien und entdeckte Yoga. Das zur Ruhe kommen der Gedanken im Geist und die Vielfalt der Bewegung in verschiedenen Yogastilen- und Richtungen (Viniyoga, Sivananda Yoga, Vinyasa Flow, Ayur Yogatherapie, Yin Yoga, Aerial Yoga, Calligraphy-Yoga, Ashtanga i. A.) begeisterte und inspirierte mich.

Mein Interesse für die gesundheitsfördernde und heilsamen Wirkungen des Yoga wuchs zunehmend und so absolvierte ich eine zweijährige Yogalehrer Ausbildung sowie eine zweijährige Ayur-Yogatheraphieausbildung. Es folgten Ausbildungen in Meditation, Pranajama, Ernährung und in der Achtsamkeitspraxis. Derzeit befinde ich in der Weiterbildung zum Heilpraktiker Psychotherapie.

Als Coach und Yogalehrerin arbeite ich selbständig im Yogastudio RAUM für Yoga · Achtsamkeit · Coaching in Euskirchen und in verschiedenen Firmen, Praxen und Schulen.

Ausbildungen und Zertifikate

  • Zertifizierte Yogalehrerin bei Yoga Vidya
  • Zertifizierte Ayur Yoga Therapeutin bei Remo Rettiner und Christoph Kraft
  • Calligraphy Yoga (Level 1: Part 1 & 2) bei Master Zhenhua Yang
  • Pranayama und Meditation bei Yoga Vidya
  • Achtsamkeitslehre bei Thich Nhat Hanh
  • Schauspielerin, Zentrum für Schauspiel Bewegung und Tanz in Köln Poll
  • ZMF, Zahnärztekammer Nordrhein