Himalaya Yoga & Hiking Retreat
Möchtest Du mal so richtig raus aus dem Alltag? Vielleicht träumst Du schon lange davon, einmal den Himalaya zu sehen? Komm mit mir in die Berge!
Unser Himalaya Yoga und Hiking Retreat bietet dir die Möglichkeit dazu. In einer kleinen Gruppe kannst du Indien und den Himalaya erleben und dabei Yoga und Meditation praktizieren – geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
Achtsamkeitstag
Ein Achtsamkeitstag bietet die wunderbare Möglichkeit, alle Anforderungen, die von außen an uns gestellt werden und auch die, die wir selbst an uns stellen, mal für einen Tag loszulassen. Wir müssen nichts planen, nichts erledigen. Ein Tag nur für uns selbst. Einfach nur um da zu sein. Zu spüren, was gerade im Moment ist. Jetzt. In uns selbst. Um uns herum.
Wir bieten viermal im Jahr Achtsamkeitstage im Raum für Yoga in Euskirchen an.
Yoga Day Retreat (Satzvey)
Der Yoga-Tag im Haus der Achtsamkeit in Satzvey schenkt Dir Raum für Entschleunigung, Herzöffnung und bewusste Verbindung mit Dir selbst. In einer achtsamen Atmosphäre verbinden sich Yoga, Meditation, Kakaozeremonie, Mantra, Klang, Atem und Philosophie zu einem ganzheitlichen Tag für Körper, Geist und Seele.
Herzöffnende Yogapraxis, eine nährende Klangreise, gemeinsame Rituale und Impulse aus der Yogaphilosophie laden Dich ein, zur Ruhe zu kommen, neue Klarheit zu finden und Dich innerlich gestärkt und verbunden zu fühlen.